Idag 15.30-18.00 ska jag på första träffen i Mindfullness på vårdcentralen. Vi är en hel grupp som psykologen där samlat ihop. Kan bli spännande.
Tack för att ni orkar vänta in mig. Riktiga strul- och tråkärenden på jobbet nu som suger all energi. Finns noll kvar när jag kommer hem. Nu vid 13 har vi handledning på jobbet (miniterapi) och sen iväg på mindfulness. Antingen totalbombad efteråt eller full av energi. Vi får väl se om jag hoppar in hos er under kvällen ;)
Oj, bra eller dåligt, men åtminstone spännande!
SvaraRaderaHoppas det kommer att kännas konstruktivt och roligt.
Kram till fröken!
Det låter härligt! Berätta sen!!!
SvaraRaderaHoppas att det blir energigivande :)
SvaraRaderaKram
Spännande!
SvaraRaderaLånade en bok av en kollega om mindfulness en gång men det var tyvät inget som fastnade. Tror lärarledd kurs är klart bättre. Lycka till!
Det har jag provat. Det var ganska häftigt!
SvaraRaderaSka bli spännande att höra va du tycker!
SvaraRaderaKopierar den där kommentaren!! ;D
RaderaDet låter spännande
SvaraRaderaÄr du som jag så blir du antingen helt uppfylld av det du lärt dej, eller så tycker du det är blaha och skit
det där skulle jag gärna vilja prova!
SvaraRaderaberätta sen om/när du har tid och kraft :)
kram från ett mkt vintrigt dalsland//
Säkert stimulerande, fast ibland kan just problemet vara att det blir lixom lite väl mycket sådant. Spännande att höra vad du säger!
SvaraRaderaVarm kram!
Men vilken dag. Kan man vara pigg på kvällen, efter det? Jag önskar dig bara lite lugn och ro i själ och hjärta, säger flummiga jag :))
SvaraRaderaAnn-Louise
Jag vill också läsa om hur det var!!
SvaraRadera